* افزایش سیستم ایمنی بدن
برخی تجربه‌ها و آزمایشاتی که گروهی از دانشمندان درباره‌ی تاثیرات روزه بر سیستم ایمنی بدن انجام داده‌اند، نشان می‌دهد که روزه تاثیر مفید و مثبت بر سیستم ایمنی بدن دارد تا جایی که بطور عملی ثابت شده است که سطح انجام وظایف سلول‌های لنفاوی در حالت روزه‌داری نسبت به قبل از آن ده برابر بهتر می‌شود همچنین سلول‌های مقاوم در برابر بیماری‌ها به میزان چشمگیری افزایش می‌یابند و نسبت پروتئین‌های مسئول تشکیل پادزهر آنتی بادی در خون بالا می‌رود، مساله‌ای که بر اهمیت روزه در حفظ صحت و سلامتی بدن و دست یافتن به بازدارندگی و ایمنی لازم برای مقابله در برابر بیماری‌ها تاکید دارد [۹۱] و بر این اعجاز نبوی در نزد ما تاکید می‌کند که آن حضرت فرمود: «صُومُوا تَصِحِّوا» روزه بگیرید تا سالم بمانید.
[۹۱] پایگاه اینترنتی «هیأت اعجاز علمی در قرآن و سنت» به تاریخ ۱۸/۱۲/۱۴۲۱ هـ.