راههای ایجاد عشق و محبت در میان زوجین

تمرین ۱: خودتان تجربه کنید.

الف) به یکی از اطرافیانتان سلام کنید در حالی که به او نگاه نمی‌کنید.

ب) به همان فرد طوری سلام کنید که به چشمانش خیره شوید.