راههای ایجاد عشق و محبت در میان زوجین

تمرین: جوانمردی همیشگی

با افراد گروهتان درباره راه‌های عملی و پایدار برای به وجود آوردن مردانگی و جوانمردی در یکی از حالت‌های زیر گفتگو کنید.

• سلامتی و بیماری

• ثروتمندی و فقر

• در منزل و در مسافرت

• حالت رضایت و حالت خشم

• خوشی‌ها و سختی‌ها

ترک‌کردن عادات ناپسند و در پیش‌گرفتن عادات پسندیده عادات ناپسند زیر را ترک کن عادت‌های پسندیده زیر را در پیش بگیر بی‌توجهی به کمک به همسر و دیگران اقدام به کمک به همسر و دیگران ترک خویشاوندان و جزمیت نیکوکاری و صله ارحام خساست و بخل بخشش و بزرگواری ترس و شتابزدگی شجاعت و حکمت خواری و شکست نیرو و عزت و سربلندی رسوایی و جریحه‌دارشدن احساسات نصیحت و تصحیح اشتباهات انکار و نادیده گرفتن نیکی دیگران وفاداری و اعتراف به فضایل و بزرگواری دیگران طمع‌ورزی و مال‌اندوزی عفت و قناعت عدم بخشش عفو و بخشش از روی بزرگواری پیگیری همه امور و اشیای بزرگ و کوچک از آنچه گذشت دگر هیچ یاد مکن