اجتناب از حرام:
انسان مسلمان به ورزش‌هایی می‌پردازد که برای جسم و ذهن او سودمند باشند. بهترین ورزش‌ها همان‌هایی هستند که در احادیث آمده و ورزش‌هایی مانند آن‌ها مانند: تیراندازی، اسب سواری شنا، دو و میدانی و ورزش‌های قدرتی. اما اگر ورزش حرامی مانند مسابقات شرط بندی باشد باید انسان مسلمان خود را از آن کنار بکشد. انسان مسلمان از هر چیزی که رنگ شبهه داشته باشد کارهایی که تنها نتیجه‌اش به هدر دادن وقت بوده و فایده‌ای از آن عاید نمی‌شود، اجتناب می‌کند.