۱- بلند کردن دست‌ها:
در چهار جا بلند کردن دست‌ها سنت است:
(أ) هنگام گفتن تکبیر تحریم نماز.
(ب) هنگام رفتن به رکوع.
(ج) هنگام بلند شدن از رکوع.
(ء) هنگام بلند شدن از تشهد اول.
علیسدر توصیف نماز حضرتصگوید: «هرگاه رسول‌خداصبعد از دو سجده بلند می‌شد دست‌ها را تا مقابل شانه‌ها بلند می‌کرد و تکبیر می‌گفت». (روایت از ابوداود و احمد و ترمذی).
شوکانی گوید: بدانید که زن و مرد در این سنت شریکند، و دلیلی بر تفاوت میان آن دو در بلند کردن دست‌ها و مقدار آن وجود ندارد.