مستحب است که بین دو میل را در فاصله صفا و مروه، سعی نمود
در فاصله بین دو میل مستحب است که هروله راه رفت و بقیه را با راه رفتن عادی. این مطلب قبلا در حدیث دختر ابوتجراه، بیان گردید که در آن آمده بود که پیامبرصآنقدر با هروله و شتاب می‌رفت که زیرپوش ایشان بدورکمرش می‌چرخید و زانوان پیامبرصپیدا می‌شد. درحدیث ابن عباس آمده بود، که مشی با هروله و گام عادی بهتر میباشد. یعنی در بستر و ادی بین دومیل با هروله و بقیه آن را با رفتن عادی. اگر همه هفت دوربین صفا و مروه را باگام‌های عادی برود، اشکال ندارد و جایز است. سعید بن جبیرگوید: عبدالله بن عمر را دیدم که در بین صفا و مروه بطور عادی راه می‌رود. سپس گفت: اگر با راه رفتن عادی، سعی بین صفا و مروه را انجام می‌دهم، برای اینست که پیامبرصرا دیده‌ام که چنین راه می‌رفت، و اگر هروله می‌کنم برای اینست که پیامبرصرا چنین دیده‌ام. و من پیر شده‌ام. بروایت ابوداود و ترمذی. این استحباب برای مردان است و لی برای زن هروله مستحب نیست، بلکه او با راه رفتن عادی سعی را انجام می‌دهد.
امام شافعی از عایشه روایت کرده است که او زنانی را دید که سعی را با هروله انجام می‌دهند، بدانان گفت: آیا ما -زنان پیامبرص- برای شما اسوه و مقتدی نیستیم؟ بر شما و اجب نیست مگر اینکه سعی را با راه رفتن عادی انجام دهید.